Tenkido – pot do sožitja telesa in duha

Tenkido je borilna veščina, način bojevanja, je filozofija, je način življenja. Kot večina borilnih umetnosti, tudi tankido črpa iz zgodovine narodov, ki so borbo dojeli kot nekaj več, kot spekter gibov, ki so lahko s pomočjo človekovega uma izvedeni veliko kvalitetneje, bolj premišljeno in učinkoviteje. Je veščina, ki vam daje možnost, da častno stopite v boj s nasprotnikom, da začutite njeno mogočnost in s tem oplemenitite svojo zmago v psihičnem in fizičnem smislu.
Tenkido je celovit sistem treninga, ki združuje um in telo. Je pot nebeške – vesoljne energije, ki se manifestira skozi naše gibanje in naše telo.

Iz vsebine: kratka zgodovina borilnih veščin, kaj je tenkido, zapovedi tenkida, kekodo pot do zdravja, voda vir življenja, drevo kot vir energije, zdravljenje z rokami, energijska vaja, vzhodnjaška filozofija, dihalna vadba, sposobnosti uma, tenkido pravila, program izpitov. tenkido tehnike: položaji, ročni udarci, nožni udarci, ročne blokade, pot meča, samoobramba, tehnike v pari …

121 strani, več kot 80 barvnih fotografij, mehka vezava